6 kroků ke zdraví

Po shlédnutí videoprogramu 6 kroků ke zdraví budete vědět, co potřebujeme dělat, abychom byli zdraví.

Stáhněte si svůj videoprogram v hodnotě 900 Kč zdarma!

Proč si nepřidat jako ve Škodovce?

Pokud si alespoň na jednu ze dvou následujících otázek neodpovíte ano, pak článek nečtěte do konce. Zajímáte se o to, jak si navýšit svůj příjem, jak vydělávat více peněz? Pokud už máte dostatečný příjem nebo vyděláváte více než potřebujete, máte dostatek času na to, co považujete v životě za důležité – na svou rodinu, na své...

Schrupněte si po obědě.

Na svých konzultacích k analýze prvků ve vlasech se velmi často potkávám s tím, že lidé nedoceňují důležitost relaxace. Nebo vůbec důležitost relaxace nechápou. Přitom na základě výsledků analýzy prvků ve vlasech doporučuji lidem opatření ve 3 oblastech: Naučit se rozkládat stresové hormony, což se děje v procesu relaxace. Naučit se jinému způsobu stravování, a to podle jejich...

Znovu hubneme do plavek?

Tento článek asi dlouho nepřežiju. Četl jsem totiž takovou zajímavou informaci, že žena s mírnou obezitou přežívá podstatně déle než muž, který se o tom zmínil. K tomuto článku o obezitě a hubnutí mě přiměly dvě události z poslední doby. První událost je z naší nemocnice. Jedno oddělení si muselo zavolat hasiče na pomoc s přepravou pacienta, kterého potřebovali dopravit...

Pečujete o svůj zrak?

Zrak je pro nás jeden z nejdůležitějších smyslů, možná ten nejdůležitější. Chodím často do lesů kolem Krnova a mnohdy kráčím po stejných místech, nicméně les je pokaždé jiný. A právě to mi umožňuje vnímat zrak. Jiný smysl by mi to vyhodnocení neposkytl. Preventivní péče o zrak O svůj zrak potřebujeme pečovat i preventivně, ne jenom léčebně....

Veselo v ordinaci.

Ne vždy mám v ordinaci úplně veselo. Nicméně tentokrát mě rozesmáli dva pacienti. První pacient První přišel s tím, že má průjem. „Mám řídkou stolici, každý den jedenkrát. V pátek večer jdu na pivo, vypiju 5-6 piv a ráno kolem čtvrté hodiny mě to vzbudí, mám průjmovitou stolici a potom musím jít ještě jednou.“ Tedy celý jeho problém...

Bolest z disciplíny nebo bolest z lítosti?

Můžete si vybrat: Buď budete trpět bolestí z disciplíny, nebo budete trpět bolestí z lítosti. Tuhle větu jsem slyšel na semináři školícího systému Dextera Yagera. A řečník dále dodal: Potřebujete však vědět, že bolest z disciplíny přináší větší a lepší výsledky než bolest z lítosti. Můžu to potvrdit na spoustě příkladů. Příklady z  lékařské praxe: Člověk s cukrovkou si může vybrat –...

Taky máte členské či slevové karty?

Většina Čechů dnes využívá nějaké slevové či členské karty. Značná část z nich využívá těchto karet dokonce několik. Taky nějaké využíváte? Jak jste se k nim dostali? Osobní zkušenost Mám osobní čerstvou zkušenost. Potřeboval jsou koupit outdoorové kalhoty. Chodil jsem po různých obchodech, zkoumal jsem nabídku a zkoušel jsem si je. Přišel jsem do značkové prodejny jedné...

Už jste četl tu knihu?

„Už jste četl tu knihu?“ „A znáte toho autora?“ „A co říkáte na názory těchto autorů?“ Takto se mě občas lidé ptají na konzultacích k výsledkům analýzy prvků ve vlasech. A chtějí znát mé názory na různé autory a jejich knihy. Já se jim vždy musím přiznat, že jsem nečetl všechny knihy o správné výživě či...

Jste šťastní?

20. března se stavil mezinárodní den štěstí, a to mne přivedlo k otázce: „Jste šťastní? Jste opravdu šťastní?“ Podle mého přesvědčení to, jestli člověk je nebo není šťastný, je z větší části otázkou rozhodnutí být šťastný. Pro některé lidi je to přirozené být šťastný, protože se tak rozhodli a je to součástí jejich osobnosti, někteří lidé se...

Chcete dělat něco pro sebe?

V poslední době mě potěšilo několik emailů, ve kterým mi lidé psali, že jim pomohly moje články a má videa. Ať už se jednalo o informace o analýze prvků ve vlasech nebo o tom, jak se mají zbavit latentní tetanie, nebo o tom, jak mají doplňovat hořčík či jiné prvky, nebo třeba o tom, jak mají...

  • Přihlaste se k odběru novinek

    Píšu články na svůj blog. Chcete dostávat zajímavé informace o zdraví, kráse a zdravém životním stylu? Vaše osobní údaje (email a jméno) budu zpracovávat pouze za účelem zasílání novinek (newsletterů) se zajímavým obsahem z oblasti zdraví a zdravého životního stylu v souladu s platnou legislativou a zásadami ochrany osobních údajů. Svůj souhlas se zasíláním newsletterů a zpracováním osobních údajů můžete kdykoliv odvolat prostřednictvím odhlašovacího odkazu v každém zaslaném emailu.

  • Kategorie