Taky potřebujete rychlou radu ohledně vašeho zdraví? Občas mi lidé volají nebo píšou email a chtějí poradit ohledně svých zdravotních problémů. Potřebuji poradit teď Většinou mi napíšou jejich zdravotní potíže nebo mi napíšou: „Mám vysoký krevní tlak a cukrovku a potřebuji poradit, co mám dělat.“ Nebo: „Mám latentní tetanii a potřebuji vědět, jak mám postupovat a co mám dělat.“ Většinou...
Jak pečujete o sebe? Pečujete o sebe vůbec? Ve své gastroenterologické ordinaci a při konzultacích k analýze prvků ve vlasech se ptám pacientů, jak relaxují. A často dostávám odpověď, že na to nemají čas. Že nemají na nějakou relaxaci čas, protože se musí starat o další lidi, o rodinu, o děti nebo o rodiče nebo další blízké. A protože se starají o jiné lidi, nemají čas se...
V posledních letech je stále populárnější a důležitější doplňování hořčíku. Mnoho lidí už dnes ví o suplementaci hořčíkem spoustu důležitých informací. Například potřebu brát hořčík v dostatečné denní dávce, potřebu brát hořčík dlouhodobě, brát hořčík v určité formě, nejlépe jako sůl organické kyseliny, brát hořčík v určitou denní dobu. Je důležité rozlišovat suplementaci hořčíkem pro sportovní účely a doplňování hořčíku u některých nemocí....
Lidé jsou často zvědaví. Na konzultacích k analýze prvků ve vlasech se mě často ptají: „Jak vy relaxujete? Jestliže americký psychiatr Daniel Amen píše o tom, že pro mozek je škodlivý kontakt s nemocnými lidmi, jak se s tím vypořádáváte, když jste pořád v kontaktu s nemocnými lidmi?“ Mají pravdu. Téměř 45 let jsem ve stálém kontaktu s nemocnými lidmi díky své profesi...
Odpovědnost se často považuje za vlastnost charakterního člověka. Brian Tracy ve své knize 100 zákonů obchodního úspěchu píše o zákonu odpovědnosti. O knize už jsem se zmiňoval v článku o zákonu setby a sklizně „Co zaseješ…“. Brian Tracy na začátku knihy uvádí zákony, které platí obecně, ne jenom v obchodě a podnikání. Říká o nich, že jsou to přírodní zákony, což znamená, že...
Co mají společného demonstrace a léčba latentní tetanie? Zdánlivě to spolu vůbec nesouvisí. Avšak mají společný výsledek – chtějí dosáhnout toho, o co usilují. K tomu potřebují využít jeden přírodní či vesmírný zákon, který říká, že to, na co soustřeďujeme svou pozornost, to posiluje. To, na co se soustředíme, to se posiluje, to roste. To je důležité. Je třeba si...
U více než poloviny lidí se ve výsledcích analýzy prvků ve vlasech projevuje, že jejich organismus je pod vlivem déletrvajícího stresu a že se se stresem špatně vyrovnává. V tomto případě se mě většinou lidé ptají: „Jak se mám toho stresu zbavit?“ „Jak se mám tomu stresu vyhnout?“ Snažím se jim vysvětlit, že stresu se nemůžeme vyhnout,...
Lidé si často pletou doplňky stravy a léky, ať už z hlediska účinnosti, nebo z hlediska způsobu a doby podávání. Příklad 1 Nedávno jsem měl v ordinaci pacienta, kterému jsem před časem doporučil omega-3 mastné kyseliny k dlouhodobému užívání. Měl k tomu spoustu důvodů. Jednak si potřeboval upravit poměry tuku v krvi, jednak má steatózu jater – tedy ztukovatění jater, jednak má metabolický...
V posledních třech měsících jsem absolvoval několik rodinných oslav, tak jako mnozí z vás. Na každé oslavě každému oslavenci se přálo „hlavně to zdraví!“. Nestačí jen vyslat přání. Předpokládám, že jste také zpozorovali, že lidé si navzájem a také sami pro sebe přejí hlavně to zdraví. Důležité je, že nestačí si jen přát zdraví, ale potřebujeme také sami pro...
Včera se mě na konzultaci ptala klientka, jak je to možné, že hořčík stále nefunguje, i když dělá vše podle mých doporučení. Postupuje pode mých návodů ve videích a článcích na mém blogu, bere hořčík již několik měsíců a pořád se necítí dobře. Podobné dotazy mám takřka každý týden, ať už telefonicky, emailem nebo při osobní konzultaci. Lidé se ptají,...
