Kategorie: Uncategorized

Taky máte členské či slevové karty?

Většina Čechů dnes využívá nějaké slevové či členské karty. Značná část z nich využívá těchto karet dokonce několik. Taky nějaké využíváte? Jak jste se k nim dostali? Osobní zkušenost Mám osobní čerstvou zkušenost. Potřeboval jsou koupit outdoorové kalhoty. Chodil jsem po různých obchodech, zkoumal jsem nabídku a zkoušel jsem si je. Přišel jsem do značkové prodejny jedné...

Už jste četl tu knihu?

„Už jste četl tu knihu?“ „A znáte toho autora?“ „A co říkáte na názory těchto autorů?“ Takto se mě občas lidé ptají na konzultacích k výsledkům analýzy prvků ve vlasech. A chtějí znát mé názory na různé autory a jejich knihy. Já se jim vždy musím přiznat, že jsem nečetl všechny knihy o správné výživě či...

Proč chodíš na hory?

„Proč pořád chodíš na ty hory? Venku mrzne, je mínus 10 nebo 15 stupňů, nebylo by lepší zůstat doma u krbu ve vytopené místnosti a relaxovat v klidu v teple?“ Nesčetněkrát jsem již vysvětloval, ať už na přednáškách, nebo při konzultacích k analýze prvků ve vlasech, že potřebujeme relaxovat. Že jakákoliv stresová situace v nás vyvolává hormonální reakci, která...

Taky se bojíte pyramid?

Občas mě na konzultaci k výsledkům analýzy prvků ve vlasech rozesměje jedna otázka. Obvykle přijde až ke konci konzultace, když vysvětluji lidem, že k suplementaci doporučuji přírodní doplňky stravy od firmy Nutrilite a že suplementy Nutrilite jsou po celém světě prodávány prostřednictvím firmy Amway, která funguje na základě síťového marketingu. A v této fázi mi občas lidé kladou...

Taky jste fandili?

Taky jste fandili a drželi palce Ester Ledecké? Já jsem se v sobotu ráno u snídaně díval, jak Ester jede. Fandil jsem, byl jsem nadšený, měl jsem radost a pociťoval jsem hrdost na to, co ta mladá slečna z Česka dokázala. A potom jsem se přemýšlel o tom, jestli tu hrdost pociťuji oprávněně. Protože já jsem to...

Patříte mezi třídiče?

Taky se snažíte chovat ekologicky a třídíte doma odpad? Moje manželka je nadšená třídička odpadu, takže už roky odpad třídíme a odnášíme do sběrných kontejnerů. Říká totiž, že se máme chovat k přírodě a naší planetě, jako bychom ji dostali půjčenou od našich pravnuků. Měli bychom ji tedy vrátit ve stejně dobrém stavu, v jakém jsme...

Berete na chřipku Coldrex nebo stačí Paralen?

Berete na chřipku Coldrex nebo stačí Paralen? Takto se mne občas lidé v ordinaci ptají a já jim odpovídám, že neberu ani Coldrex, ani Paralen. Tento týden se v médiích objevily dvě zajímavé informace: Českem se opět šíří epidemie chřipky. V Česku zemře několik desítek lidí v důsledku toho, že brali Paralen nebo jiné léky s obsahem paracetamol Paracetamol...

Jak se vyrovnávat se stresem v podnikání?

Stále častěji se setkávám s tím, že lidé onemocní v důsledku stresu. Lépe řečeno: v důsledku toho, že se se stresem neumí správně vyrovnávat. Stále více podnikatelů v současné době onemocní v důsledku toho, že se se stresem nedostatečně vyrovnávají. Setkávám se podnikateli jako lékař nebo jako přítel nebo na různých setkáních. Většina podnikatelů mi tvrdí, že žijí pod...

Potřebujete přibrat na váze?

Potřebujete přibrat na váze? Mnohým z vás se tato otázka možná bude zdát jako nepříhodná, možná provokativní nebo ironická, zvláště nyní v lednu, kdy mnoho lidí chce zhubnout, protože během vánočních svátků přibrali na váze. Ale jsou mezi námi lidé, kteří nemohou přibrat, i když chtějí. Jsou hubení a nemohou přibrat na váze. Pokud mezi ně patříte,...

Dvě hlavní zásady.

Dnes se chci s vámi podělit dvě nejdůležitější zásady správného a zdravého způsobu stravování. Tyto hlavní zásady jsou platné pro všechny možné varianty zdravého způsobu stravování. 1. Není důležité to, co občas výjimečně sníte, ale důležité je to, jak se stravujete pravidelně každý den. První zásada zní: Není důležité to, co občas výjimečně sníte, ale důležité je...

  • Přihlaste se k odběru novinek

    Píšu články na svůj blog. Chcete dostávat zajímavé informace o zdraví, kráse a zdravém životním stylu? Vaše osobní údaje (email a jméno) budu zpracovávat pouze za účelem zasílání novinek (newsletterů) se zajímavým obsahem z oblasti zdraví a zdravého životního stylu v souladu s platnou legislativou a zásadami ochrany osobních údajů. Svůj souhlas se zasíláním newsletterů a zpracováním osobních údajů můžete kdykoliv odvolat prostřednictvím odhlašovacího odkazu v každém zaslaném emailu.

  • Kategorie