Archiv měsíce: Květen 2017

Co potřebuji brát, abych mohla otěhotnět?

Co potřebuji brát, abych mohla otěhotnět? Tuto otázku si klade stále více žen, které trápí to, že se nějakou dobu snaží otěhotnět a nedaří se jim to. Můj kolega gynekolog v nadsázce říká, že nestačí brát nějaké tablety, ale je potřeba dělat ty správné kroky, aby žena mohla otěhotnět. A má samozřejmě pravdu. Nicméně jsou situace,...

Co mám brát, když cvičím nebo posiluji?

Chodíte cvičit do fitka nebo posilujete ať už doma nebo v posilovně? Běháte, jezdíte na kole nebo vyvíjíte jinou sportovní či fyzickou aktivitu? A už jste slyšeli, že byste měli brát nějaké doplňky stravy? Samozřejmě. Já vím, že jste o tom slyšeli. Mám spíše na mysli, jestli jste slyšeli o tom, že kromě proteinů či aminokyselin...

Proč potřebujeme být vytrvalí?

Viděl jsem film o zakladateli McDonaldu Rayi Krocovi s názvem Zakladatel a vzal jsem si z příběhu některé důležité věci pro sebe: To nejdůležitější pro dosažení úspěchu v jakékoliv oblasti je vytrvalost. Můžete začít i ve starším věku, a přesto můžete uspět téměř v každé oblasti. Proč vytrvalost? Ať si vezmeme jakoukoliv oblast, potřebujeme být vytrvalí, abychom uspěli.  ...

Potřebujeme ještě integritu?

Integrita znamená celistvost osobnosti. Zjednodušeně integrita znamená, že říkám to, co si myslím, a dělám to, co říkám. A když něco řeknu, pak si stojím za tím, co jsem řekl, a udělám to, co jsem řekl, že udělám. Potřebujeme dnes ještě integrální osobnosti? Potřebujeme, abychom byli integrální, abychom měli svou integritu? Jsem přesvědčen o tom,...

Kdo potřebuje mentora?

Pokud se někdo chce zlepšit v jakékoliv oblasti, ve své profesi, v libovolném oboru, ve svém koníčku nebo oblasti, které se chce dlouhodobě věnovat, nebo se chce dostat na novou, vyšší úroveň nebo chce dosáhnout úspěchu, má k tomu několik možností: Může se posouvat dopředu pokusem-omylem, to znamená na základě svých vlastních zkušeností. Něco si přečte a potom...