Autor orlik@orlikovi.cz

O autorovi

MUDr. Jaroslav Orlík je internista a gastroenterolog, který pomáhá lidem zlepšit jejich zdravotní stav a životní styl, aby se cítili lépe a měli více radosti ze života. Zabývá se analýzou prvků ve vlasech, pomáhá lidem dosáhnout a trvale udržet optimální hmotnost a podniká se zárukou.

Míváte pálení žáhy?

Častým problémem v gastroenterologické ordinaci je pálení žáhy. Co to je pálení žáhy? Je to pálivý pocit za hrudní kostí. Může mít různou intenzitu od slabého pálení až po nesnesitelnou pálivou bolest. Bolest obvykle začíná za dolní části hrudní kosti, někdy vystřeluje v rozsahu celé hrudní kosti, někdy až do krku. Někdy se může samostatně objevovat jen...

Co když jste zavaleni okolnostmi?

Jak reagujete, když jste postiženi okolnostmi nebo když jste zavaleni okolnostmi? Mnohdy nás postihnou věci, které nejsme schopni ovlivnit. Nemusí to být zrovna úmrtí blízkého člověka, ale může to být nějaká nemoc nebo úraz, dostaneme nového šéfa nebo nás přeloží na jiné pracoviště nebo se nám porouchá auto. Jsou určité případy, které nejsme schopni ovlivnit....

Proč jsme jako pavouci?

Co mají lidé společného s pavouky a v čem se navzájem odlišujeme? Chci tady zdůraznit jednu společnou vlastnost a jednu odlišnou. Lidé stejně jako pavouci staví sítě. A na rozdíl od pavouků je nestaví jen sami pro sebe. Každý pavouk staví síť, aby mohl přežít, aby se uživil. A proto buduje síť sám pro sebe. Lidé obvykle...

Jsme opravdu svobodní?

Před 30 lety jsme demonstrovali za to, abychom měli u nás svobodu, abychom byli svobodnější a měli se lépe. Nezaujatá osoba musí potvrdit, že jsme toho dosáhli a že po 30 letech se v naší společnosti určitě žije lépe, že jsme svobodnější a i po materiální stránce jsme na tom lépe. Otázkou je, jestli jsme opravdu...

Demonstrace a latentní tetanie.

Co mají společného demonstrace a léčba latentní tetanie? Zdánlivě to spolu vůbec nesouvisí. Avšak mají společný výsledek – chtějí dosáhnout toho, o co usilují. K tomu potřebují využít jeden přírodní či vesmírný zákon, který říká, že to, na co soustřeďujeme svou pozornost, to posiluje. To, na co se soustředíme, to se posiluje, to roste. To je...

Která firma s produkcí doplňků stravy je nejlepší?

Často lidé po mně chtějí abych jim pomohl s doplňky stravy – abych jim pomohl vybrat tu správnou firmu, abych jim pomohl rozhodnout, která firma je lepší. Je to velmi obtížné, protože neexistuje nějaký žebříček kvality doplňků stravy. Je důležité, aby si každý, kdo si chce koupit kvalitní doplňky stravy, udělal srovnání sám. Je potřeba se...

Jaký doplněk stravy s hořčíkem je pro vás nejlepší?

Vzhledem k stále zvyšujícímu se nedostatku hořčíku v půdě, ve vodě a v potravinách dochází k tomu, že stále více lidí bude potřebovat brát hořčík v nějakých doplňcích stravy ať už nárazově nebo trvale. A proto se také na trhu objevuje stále více doplňků stravy, kterými můžeme hořčík doplňovat. Lidé se v tom přestávají orientovat. Doplňků stravy s hořčíkem bude stále více...

Hory a svoboda.  

Hory pro mě představují fyzickou – aktivní relaxaci, klid, pohodu, krásu, pokoru, vděčnost, ale především svobodu. Hory a les mi dávají svobodu pohybu, svobodu myšlení. Cítím se v horách opravdu svobodný. Hory dávaly svobodu i před rokem 1990. Když jsme šli na hory, cítili jsme se svobodně. Nicméně dnes můžeme jet na hory kamkoliv, nejen do...

Jak se mám zbavit toho stresu?

U více než poloviny lidí se ve výsledcích analýzy prvků ve vlasech projevuje, že jejich organismus je pod vlivem déletrvajícího stresu a že se se stresem špatně vyrovnává. V tomto případě se mě většinou lidé ptají: „Jak se mám toho stresu zbavit?“ „Jak se mám tomu stresu vyhnout?“ Snažím se jim vysvětlit, že stresu se nemůžeme...

Radujme se z maličkostí!

Tohle jsem se naučil před lety od svého syna: Radujme se z maličkostí! Syn ve svých 18 letech odcestoval po maturitě do USA. Nějakou dobu se tam protloukal, dělal různou práci a více než po roce se zase vrátil domů. Když vyprávěl, jak se měl a co dělal, říkal, že byly určité chvíle, kdy to bylo...