Štítek: způsob stravování

Je lepší akupunktura, homeopatie nebo analýza prvků ve vlasech?

Která metoda je lepší? Homeopatie, akupunktura nebo analýza prvků ve vlasech? Na tuto otázku nedokážu správně odpovědět, dokud neznám důvod, proč by chtěla dotyčná osoba některou z metod použít a co od toho očekává. Každá metoda má své zaměření, své podklady a své použití. Osobně se nevyznám v homeopatii a neumím provádět akupunkturu, ale více než 15 let se zabývám...

Co má společného osobnost typu A s analýzou prvků ve vlasech?

Co má společného osobnost typu A s analýzou prvků ve vlasech? Tato otázka je možná špatně položená. Správněji: Co může analýza prvků ve vlasech znamenat pro osobnost typu A? Před lety definovali vědci tzv. osobnost typu A: Dr. Meyer Friedman, známý kardiolog ze San Franciska, byl jedním z těch, kdo nejvíce prosazovali stres jako hlavní rizikový faktor pro...

Dá se latentní tetanie vyléčit?

Latentní tetanie je onemocnění z nedostatku hořčíku v buňkách, ne v krvi. Projevuje se hlavně zvýšenou nervově svalovou dráždivostí, ale má spoustu dalších příznaků, protože hořčík je součástí několik set enzymatických procesů. Proto může mít latentní tetanie opravdu různé příznaky a nemusí se hned projevovat křečemi nebo brněním a mravenčením v končetinách a obličeji. Lidé s latentní tetanií se vyznačují zvýšenou spotřebou hořčíku...

Jaký mám metabolický typ?

Jaký mám metabolický typ? Co to je metabolický typ? Jak zjistit, jaký mám metabolický typ? Tyto otázky často dostávám na svých přednáškách. Co to je metabolický typ? Metabolický typ nám ukazuje, jak rychle se v naších buňkách tvoří energie. Zjednodušeně si to můžeme představit takto: Každá buňka si musí vyrobit energii sama pro sebe, jako by to byl samostatný stát,...

Opravdu potřebuji tu konzultaci?

Občas si lidé v dobré víře udělají analýzu prvků ve vlasech, dostanou výsledky a najednou jsou v rozpacích. Váhají, co mají s tím udělat. Mají se řídit doporučením, které je ve výsledcích naznačeno, nebo mají vyhledat konzultaci odborníka? Co s tím nejlépe udělat? 15 let se zabývám analýzou prvků ve vlasech a následná doporučení vycházejí ze zkušeností s mými klienty i se svou...

Jak dlouho brát doplňky stravy na základě analýzy prvků ve vlasech?

Často se mě lidé ptají, jak dlouho mají brát doplňky stravy na základě analýzy prvků ve vlasech. Suplementace je jenom jednou ze tří oblastí doporučení na základě analýzy prvků ve vlasech. První oblast je relaxace – způsob vyrovnávání se se stresem, druhá oblast je způsob stravování a třetí jsou doplňky stravy. Jak dlouho tedy brát doplňky stravy po analýze...

Doplňky stravy nebo léky?

Telefonický dotaz: „Potkala jsem paní, která špatně vypadá, těžko se jí dýchá, je celá oteklá. Říká, že nemůže ani dojít do města. Co jí mám dát za doplňky stravy?“ Moje odpověď: „Dotyčná paní potřebuje nejdříve řádné lékařské vyšetření a léky. Doplňky stravy můžeme poskytnout, jsou to však jen doplňky stravy, nejsou to léky.“ Existují úžasné doplňky stravy. Já...

Co mi přinese analýza prvků ve vlasech?

Proč bych si měl dát vyšetřit vlasy na koncentrace stopových prvků? Co mi přinese provedení analýzy prvků ve vlasech? Od roku 2001 se zabývám analýzou prvků ve vlasech a celou tu dobu přemýšlím, jak nejlépe v krátkém čase vysvětlit přínos analýzy prvků ve vlasech pro konkrétního člověka. Vymýšlím nové postupy, zkouším různé cesty a způsoby, jak lidem bez osobního...

Jak se stravují gastroenterologové a jiné zajímavosti.

Zajímalo mne, jak se stravují ti, kteří pečují o naše trávicí ústrojí. Byl jsem totiž na Českém a slovenském gastroenterologickém kongresu 2015 v hotelu Clarion v Praze.  Je to vždy skvělá příležitost něco nového se naučit od těch nejlepších odborníků v zemi, něco si zopakovat, zjistit, kde se co dělá, pobavit se s kolegy a přáteli z oboru, navázat nové kontakty. Tentokrát mne navíc...

Jak zjistit, které doplňky stravy potřebujete zrovna vy?

O tohle se s vámi musím podělit! 15 let se školím a přednáším o důležitosti správné výživy a doplňků stravy v prevenci a léčbě tzv. civilizačních chorob. Celou tu dobu se někteří z mých kolegů na mne dívali skrz prsty a chtěli po mně dvojitě slepé studie – a „dokud nebudou, nemám se s tebou o čem bavit!“ V poslední době se v odborných časopisech začínají objevovat zajímavé články.  V časopise...