Občas se mne lidé ptají: „Kdy už ten hořčík konečně zabere?“ Já je chápu. Mají třeba latentní tetanii nebo nějaký jiný problém s nedostatkem hořčíku, přečtou si, že hořčík pomůže, a myslí si, že po 2-3 tabletách nebo 2-3 sáčcích rozpustného hořčíku bude po potížích. Hořčík v prášku se po nasypání pod jazyk rozpustí a velmi rychle vstřebá a rychle pomůže v akutních problémech....
„Jak se mám vyrovnat s tím stresem?“ To se mne ptal jeden známý, který dále říkal: „Jako manažer mám spoustu stresových situací. Jako ředitel školy čelím tlaku shora – musím plnit určitá kritéria. Zároveň čelím tlaku zdola – mnozí podřízení se na mne obracejí se svými problémy a musím řešit rozpory mezi nimi. Musím řešit problémy s rodiči a se žáky....
Už jste si všimli, že někteří lidé mají tabletkové myšlení? Chtějí na vše tabletku. Bolí mne hlava – vezmu si tabletku. Bolí mne v zádech – vezmu si nějakou tabletku. Mám vysoký krevní tlak – doktore, dej mi nějakou tabletku. Mám cukrovku – dejte mi tabletku. Mám nadváhu či obezitu – dejte mi tabletku, ať mám zase...
Jak nám může pomoci analýza prvků ve vlasech při léčbě hypertenze (vysokého krevního tlaku)? Doporučení na základě analýzy prvků ve vlasech je velmi dobrou podpůrnou léčebnou metodou i u léčby hypertenze. Na základě doporučení kardiologické společnosti prvním léčebným opatřením u hypertenze má být změna životního stylu. Což znamená, že pokud se zjistí vysoký krevní tlak, nemá se léčba...
Šli jsme na Silvestra s manželkou z Videl přes Malý Děd na Švýcárnu a dále na Praděd a při cestě k vrcholu nejvyšší hory Jeseníků jsem si uvědomil, že při zdolávání jakéhokoliv cíle v jakékoliv oblasti potřebujeme vytrvalost, pravidelnost a soustavnost. Je úplně jedno, o jaký cíl jde, o jakou oblast se jedná. V mých článcích píšu hlavně o zdraví, jak dosáhnout trvalého zdraví, jak si zajistit optimální hmotnost....
Jak by se projevoval nedostatečný příjem vitamínu nebo prvku, potom by člověk dotyčný vitamin nebo prvek vůbec nedostával? Pokud nebudete dostávat nějaký prvek nebo vitamin, pak se postupně rozvine onemocnění, jehož rozvoj můžeme rozdělit do pěti fází. Ukážeme si to na příkladu hořčíku. Představte si, že nebudete vůbec přijímat hořčík – nebudete ho mít v tekutinách, ve stravě,...
Analýzou prvků ve vlasech se dnes zabývá již mnoho laboratoří na světě. Tato metoda se pro klinické využití začala používat v 80. letech 20. století v USA. Dnes tam funguje několik laboratoří. Stejně tak v Evropě existuje několik laboratoří, které se analýzou prvků ve vlasech zabývají. Jak si vybrat laboratoř? Výběr laboratoře je velmi důležitý. Ne proto, že by...
Jako internista a gastroenterolog již více než 35 let v nemocnici léčím lidi a pomáhám jim zbavovat se různých nemocí, ať už akutních, nebo chronických. To, co mne vždy zajímalo, je, jak přispět lidem k tomu, aby byli dlouhodobě nebo trvale zdraví. Jak to udělat, aby člověk, kterému je dvacet, čtyřicet nebo padesát a chce být zdravý, aby byl zdravý...
Proč analýza prvků ve vlasech a proč ji máme dělat? Více než 35 let se věnuji internímu lékařství a gastroenterologii a léčím nemocné. Na lékařské fakultě i v postgraduálním studiu jsme se učili, jak lidi léčit, jak to udělat, aby neměli nemoci. Ale nikdo nás neučil, jak to udělat, aby byl člověk zdravý a aby zdravý zůstal. Tedy – pokud se cítíte...
Můžeme provádět analýzu prvků ve vlasech u dětí? Od kolika let můžeme provádět analýzu prvků ve vlasech u dětí? Je tam nějaké věkové omezení? Analýzou prvků ve vlasech se zabývám více než 15 let a za tu dobu jsem měl spoustu klientů a pacientů různého věku. Nejmladší vyšetřená osoba měla 3 měsíce, nejstarší přes 90 let. Takže není žádné...
