Jak se projevuje nedostatečný příjem vitamínů či prvků?

Jak by se projevoval nedostatečný příjem vitamínu nebo prvku, potom by člověk dotyčný vitamin nebo prvek vůbec nedostával? Pokud nebudete dostávat nějaký prvek nebo vitamin, pak se postupně rozvine onemocnění, jehož rozvoj můžeme rozdělit do pěti fází.

Ukážeme si to na příkladu hořčíku. Představte si, že nebudete vůbec přijímat hořčík – nebudete ho mít v tekutinách, ve stravě, ani v doplňcích stravy. Jak to bude vypadat?

1. Vstupní fáze.

Ve vstupní fázi se budou vyčerpávat zásoby hořčíku uvnitř buněk, pokud nějaké zásoby máte. Na sobě nebudete pozorovat žádné příznaky, nedostatek hořčíku se nedá prokázat ani žádným laboratorním vyšetřením. Pokud žádné zásoby hořčíku nemáte, přejdete rovnou do druhé fáze.

2. Biochemická fáze.

V biochemické fázi se subjektivně cítíte ještě dobře, ale uvnitř buněk se již dá prokázat nedostatek hořčíku.

Můžeme provést třeba vyšetření hořčíku v erytrocytech (červených krvinkách) nebo provedeme biopsii nějaké tkáně a potom zjistíme nedostatek hořčíku uvnitř buněk této tkáně.

V této fázi nemůžeme prokázat nedostatek hořčíku v krvi nebo tělních tekutinách. Po klinické stránce je vše v pořádku, také vy se cítíte úplně normálně a zdravě.

3. Fyziologické fáze.

Pokud dále nebudete dostávat žádný hořčík, začnete mít nějaké potíže. Nebudete se cítit ve své kůži, nebudete to vy, budete trochu více unaveni.

První dva týdny si budete říkat. „Asi jsem se přetáhl, přepracoval, potřebuji si trochu odpočinout, zrelaxovat.“ Vezmete si dovolenou a odpočinete si. Protože však dále nedostáváte žádný hořčík, budou se vaše problémy dále zvětšovat. Už to nebude pro vás normální.

A protože nejste zvyklí být nemocní, zajdete za svým ošetřujícím praktickým lékařem. On si vás vyšetří a nic na vás nenajde. Provede vyšetření krve a moče a všechny výsledky budou v pořádku. Doporučí vám, abyste si ještě trochu odpočinuli a zrelaxovali, takže vy si vezmete ještě jeden týden dovolené navíc.

Ale po tom týdnu to bude ještě horší. Praktický lékař si vás znovu vyšetří a znovu na vás nic nenajde, a tak vás pošle k odborníkovi – k internistovi.

Internista se na vás podívá jako na celého člověka – vyšetří vás klinicky, udělá kompletní laboratorní vyšetření, provede EKG, pošle vás na ultrazvuk a rentgen a nic špatného u vás nezjistí. Pozve si vás za dva týdny na kontrolu, při které opět nic patologického nezjistí.

Pošle vás tedy na vyšetření do nemocnice na interní oddělení. Tam udělají všechna možná vyšetření – znovu kompletní laboratorní vyšetření, EKG, ultrazvuk, CT a možná i magnetickou rezonanci – a nic patologického na vás nezjistí.

Takže vám vysvětlí, že máte nějaké psychosomatické onemocnění, možná vám řeknou, že jste neurotik. Doporučí vám psychologa nebo psychiatra nebo vám nasadí psychofarmaka. Vy se budete řídit doporučeními, ale pořád vám nebude lépe, protože stále nedostáváte žádný hořčík.

4. Klinická fáze.

Najednou začínáte mít projevy, kdy i lékař pozná, že něco není v pořádku. Začnete mít různé křeče, mravenčení v končetinách, brnění kolem úst nebo v konečcích prstů, možná budete mít bušení srdce nebo dušnost, možná vás bude bolest hlava.

Váš praktický lékař vás pošle k neurologovi, který provede speciální vyšetření – EMG (elektromyografie), kde uvidí na grafu speciální kmity, které jsou typické pro tetanii. A najednou je tady stanovený závěr – máte latentní (neurogenní) tetanii, což znamená, že potřebujete hořčík.

Pokud máte osvíceného lékaře, dostanete hořčík – ve správně formě, budete brát správnou dávku ve správný čas a uzdravíte se.

5. Anatomická fáze.

Pokud byste hořčík nedostali, dochází k poškození tkání a jednotlivých orgánů a nakonec to vede až ke smrti. Obvykle vývoj nedostatku prvků či vitamínů do anatomické fáze v České republice a Evropě již nedochází, lidem jsou nedostatky mikronutrientů diagnostikovány dříve.

O celém vývoji mluvíme proto, že běžně jsme schopni diagnostikovat nedostatek prvku nebo vitamínu až v klinické fázi a ne vždy se to daří vyšetřením krve.

Hořčík je nitrobuněčný iont, což znamená, že když provedeme vyšetření hořčíku v krevním séru v klinické fázi, zjistíme, že máte normální hladiny hořčíku. Zatímco v buňkách je hořčíku málo. Pokud bychom provedli vyšetření hořčíku v erytrocytech (červených krvinkách) nebo trombocytech (krevních destičkách), pak již zjistíme nedostatek hořčíku.

Analýza prvků ve vlasech

Vyšetřením vlasů jsme schopni zjistit nedostatek hořčíku už v biochemické fázi, kdy člověk ještě nemá žádné subjektivní příznaky a potíže a cítí se úplně zdravý.

To je jeden z hlavních důvodů provádění analýzy prvků ve vlasech. Jsme schopni preventivně – s předstihem několika let nebo i desítek let – zjistit biochemické trendy a tendence k onemocněním.

Na základě tohoto vyšetření jsme schopni lidem doporučit, jak se mají správně stravovat, jaké mají brát doplňky stravy a jak se mají správně vyrovnávat se stresem, jak správně relaxovat. To vede k nastolení nitrobuněčné rovnováhy, úpravě zdravotního stavu a dlouhodobému zdraví.

Analýzou prvků ve vlasech nezískáváme diagnózu jednotlivých nemocí, jak jsme zvyklí v nemocniční medicíně. V nemocnici přijdete za lékařem, který vás vyšetří a řekne: „Máte cukrovku, vysoký krevní tlak, zápal plic….“

Analýzou prvků ve vlasech zjistíme biochemické tendence, biochemické trendy – kam organismus směřuje.

Na základě výsledků analýzy prvků ve vlasech vám můžeme říci: „Máte tendenci k cukrovce, máte tendenci k vysokému krevnímu tlaku, máte tendenci ke snížené imunitě a zřejmě budete dostávat nějaká infekční onemocnění, máte tendenci k ateroskleróze a pravděpodobně se nevyhnete srdečnímu infarktu nebo cévní mozkové příhodě….Pokud s tím něco nebudete dělat.“

To „něco“ vám bude doporučeno na základě výsledků analýzy prvků ve vlasech. Lékař konzultant vám doporučí, jak se správně stravovat, které doplňky stravy máte brát a jak správně máte relaxovat, abyste byli dlouhodobě zdraví.