Štítek: hořčík

Demonstrace a latentní tetanie.

Co mají společného demonstrace a léčba latentní tetanie? Zdánlivě to spolu vůbec nesouvisí. Avšak mají společný výsledek – chtějí dosáhnout toho, o co usilují. K tomu potřebují využít jeden přírodní či vesmírný zákon, který říká, že to, na co soustřeďujeme svou pozornost, to posiluje. To, na co se soustředíme, to se posiluje, to roste. To je...

Jaký doplněk stravy s hořčíkem je pro vás nejlepší?

Vzhledem k stále zvyšujícímu se nedostatku hořčíku v půdě, ve vodě a v potravinách dochází k tomu, že stále více lidí bude potřebovat brát hořčík v nějakých doplňcích stravy ať už nárazově nebo trvale. A proto se také na trhu objevuje stále více doplňků stravy, kterými můžeme hořčík doplňovat. Lidé se v tom přestávají orientovat. Doplňků stravy s hořčíkem bude stále více...

Síla vyřčeného slova.

Včera se mě na konzultaci ptala klientka, jak je to možné, že hořčík stále nefunguje, i když dělá vše podle mých doporučení. Postupuje pode mých návodů ve videích a článcích na mém blogu, bere hořčík již několik měsíců a pořád se necítí dobře. Podobné dotazy mám takřka každý týden, ať už telefonicky, emailem nebo při...

Proč doporučuji Nutrilite CalMagD.

Občas se mě lidé ptají, proč doporučuji doplněk stravy CalMagD od firmy Nutrilite. Odpověď na tuto otázku bychom mohli rozdělit na 3 části: Proč brát vápník a hořčík a proč je brát současně? Proč doplňky stravy od firmy Nutrilite?  Proč Nutrilite CalMagD? 1. Proč brát vápník a hořčík a proč je brát současně? Vápník s hořčíkem...

Jak a kdy brát doplňky stravy?

Jak brát doplňky stravy? V kterou dobu brát jednotlivé doplňky stravy? Které doplňky stravy se nemají či mají brát dohromady? Jak všechny ty suplementy zkombinovat? To jsou otázky, které dostávám a na které úplně nedokážu odpovědět v jednom článku. Pokud chcete pro sebe dostat úplnou odpověď, pak na základě výsledků analýzy prvků ve vlasech dávám lidem při...

Jak brát doplňky stravy při práci na směny?

Pokud pracujete na směny, můžete mít nejasnosti v tom, jak a kdy brát doplňky stravy. Některé prvky se totiž vstřebávají v určitou denní dobu. Náš organismus má své biorytmy, které platí i pro vstřebávání některých živin, zvláště prvků. Například vápník s hořčíkem se vstřebávají brzy ráno a dopoledne, železo se vstřebává dopoledne a zinek zase až po 15....

To není fér!

Šli jsme z Karlova přes hřeben Jeseníků do údolí a potom zase nahoru k horní nádrži vodní elektrárny Dlouhé stráně. A nahoře u nádrže jsem viděl lidi, kteří přišli z druhé strany. Vlastně nepřišli, přijeli autobusem až nahoru. A mi přišlo na mysl: „To není fér!“ Potom jsme šli dolů k Divokému dolu a někteří lidé kopec sjížděli na...

Které doplňky stravy máte brát zrovna vy?

V předchozích článcích jsme probrali, proč potřebujeme doplňky stravy a proč jsou pro nás výhodnější přírodní doplňky stravy než syntetické. Které doplňky stravy však máte brát zrovna vy? Tuto otázku můžeme rozdělit na dvě části: Které vitaminy, minerály, antioxidanty potřebujete brát zrovna vy? Od kterých firem bychom měli brát doplňky stravy   Jak zjistit, které vitaminy...

Proč potřebujeme doplňky stravy?

Na konzultacích k analýze prvků ve vlasech se mě opakovaně a stále dokola lidé ptají, jestli opravdu musí brát nějaké ty doplňky stravy. A já jim opakovaně říkám, že jsem přesvědčen o tom, že musí. 37 let pracuji jako internista a gastroenterolog, 17 let se zabývám analýzou prvků ve vlasech. Po těch letech praxe, studia a...

Hypertenze.

Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je civilizační choroba, kterou má stále více lidí. Arteriální hypertenze čili zvýšený krevní tlak v tepnách je definována jako onemocnění, při kterém je chronicky zvýšený tlak v cévním řečišti. Následkem vysokého krevního tlaku dochází k poškození cév a následným nemocem, které mohou postihnout celý organismus (ischemická choroba srdeční, infarkt myokardu, mozková mrtvice,...