Pokud se někdo chce zlepšit v jakékoliv oblasti, ve své profesi, v libovolném oboru, ve svém koníčku nebo oblasti, které se chce dlouhodobě věnovat, nebo se chce dostat na novou, vyšší úroveň nebo chce dosáhnout úspěchu, má k tomu několik možností: Může se posouvat dopředu pokusem-omylem, to znamená na základě svých vlastních zkušeností. Něco si přečte a potom to bude zkoušet...
Potřebujeme být vděční? Jsem přesvědčen o tom, že každý člověk (nebo alespoň většina lidí) chce být ve svém životě šťastný. A jak už jsem psal v předchozích článcích, k tomu, abychom byli šťastní, si potřebujeme naplňovat své životní potřeby – biologické, psychologické, sociální a také spirituální. K tomu se také potřebujeme naučit odpouštět. A pak se potřebujeme naučit ještě jednu...
Máte svůj nakupovací den? Mám totiž pocit, že u nás v Krnově je nakupovacím dnem čtvrtek. Jezdím ráno do práce kolem Kauflandu a vidím spoustu lidí, jak spěchají do obchodu. Vidím plné parkoviště a také lidi, kteří vycházejí z obchodu s plnými košíky. A mám pocit, že tito lidé mají právě svůj nakupovací den ve čtvrtek. Je to proto, že v supermarketu mají nějaké slevy...
Proč nemám v suplementaci na základě výsledků analýzy prvků ve vlasech jenom stopové prvky? A co vlastně potřebuji doplňovat? Doplňovat k naší stravě musíme v zásadě úplně všechno, co potřebujeme, co si sami neumíme vytvořit a co naše strava neobsahuje v dostatečném množství. Protože většinou nemáme doma biochemickou laboratoř, abychom zjistili, co naše strava neobsahuje, a neumíme si sami ani zjistit, co...
Někteří lidé stále nemohou dojít ke svému dobrému zdraví na základě doporučení po analýze prvků ve vlasech, přestože berou ty správné doplňky stravy, přestože se správně stravují, přestože se pohybují a snaží se vyrovnávat se stresem, tak jak jsme je to učili. Proč tomu tak je? Nenaučili se totiž používat sílu odpuštění. K dobrému zdraví a životnímu stylu patří také...
Proč mám v těch vlasech tolik hliníku? Jak je možné, že se hliník do mne dostal? Tak se často lidé ptají na konzultacích k výsledkům analýzy prvků ve vlasech, protože hliník je nejčastějším toxickým kovem, který ve výsledcích analýzy prvků ve vlasech nalézáme. Hliník je toxický kov, který do našeho organizmu nepatří. Pokud ho do sebe dostaneme, obvykle se ukládá v tukové...
V poslední době mne zaujal zajímavý názor, že nejlepší detoxikační kůrou je hubnutí. Náš organismus totiž v tukové tkáni skladuje toxické látky a pokud se zbavuje tuku, zbavuje se současně i těch uložených toxických látek. Byl jsem totiž na semináři s výživovým expertem panem RNDr. Pavlem Suchánkem a bavili jsme se o zdravém stravování, výživě a zdravém hubnutí. V diskusi zazněly dotazy na různé detoxikační a očistné...
V předjaří a na jaře se mnoho lidí snaží o očistu či detoxikaci svého těla, provádějí různé očistné či detoxikační kůry. Otázkou je, jestli ty konkrétní detoxikační a očistné kůry fungují a jestli lidé ví, čeho se zbavují a proč vlastně detoxikaci dělají. A je úplně jedno, jestli pijí vodu, zeleninové šťávy, olivový olej s citrónovou šťávou nebo jen jí nějakou odlehčenou...
Většina lidí chce být ve svém životě šťastná. Když se podívám na lidi kolem sebe, pak někteří jsou šťastní, někteří si užívají, že jsou šťastní, někteří nejsou příliš šťastní a někteří se týrají tím, že jsou nešťastní. Nicméně většina z nás touží po tom, abychom byli v životě šťastní. A k tomu, abychom byli v životě šťastní, si potřebujeme naplňovat své životní...
Četl jsem článek o tom, že zdravé stravování může člověka dostat do nemocnice. Musel jsem se nad tím zamyslet, jestli i já tomu nějak nepřispívám. Taková zdravá sebereflexe. Tak jsem si přečetl článek opravdu důkladně. V článku se opravdu psalo, že tzv. zdravé stravování může člověka přivést do nemocnice, protože onemocní. Problémem však není zdravé stravování, ale posedlost zdravým stravováním....
