Autor orlik@orlikovi.cz

O autorovi

MUDr. Jaroslav Orlík je internista a gastroenterolog, který se více než 20 let zabývá analýzou prvků ve vlasech a více než 25 let podniká se zárukou. Pomáhá lidem správně se stravovat, vyrovnávat se se stresem a cíleně brát správné doplňky stravy na základě analýzy prvků ve vlasech. Pomáhá lidem zlepšit jejich zdravotní stav, životní styl a finanční zabezpečení, aby se cítili lépe a měli více radosti ze života.

Mnoho psů…

Minulý týden jsem měl v ordinaci pacientku, která se objednala na gastroenterologické vyšetření. Poté, co jsem jí vyšetřil, sdělil jsem jí svůj nález a svá doporučení, řekla: „Ale to mi říkal už ten doktor před vámi.“ A tak jsem zjistil, že už byla u pěti nebo šesti gastroenterologů, kteří ji vyšetřili a dali jí svá doporučení. A v tomto případě jsme se...

Jak využít nouzový stav?

Možná, že je to specifikum mé ordinace nebo našeho regionu, ale stále se mi stává, že potkávám lidi, kteří neustále stěžují na současnou situaci a současná omezení. Nebo se na současnou situaci a současná omezení vymlouvají a říkají, že nemohou nic dělat. Například přibrali na váze 5 nebo 10 kilogramů, protože nemohli cvičit a chodit ven. Využít nouzový stav pro sebe Na druhou...

Doba instantní nebo covidová?

Žijeme v takové zvláštní, instantní době. Všechno chceme hned. Vše chceme instantní. Doba instantní Lidé si zvykli na instantní kávu, na instantní polévky, instantní nápoje, instantní kaše, a tak chceme všechno hned. Chceme také výsledky hned. Je jedno, co začínáme dělat. Pokud nám to nedá výsledky nejlépe ihned, nejpozději do týdne či do měsíce, pak přestáváme tuto aktivitu dělat. Nezáleží na tom,...

Nenechte se zlomit.

Častokrát v životě zažijeme situaci, kdy se nás něco nebo někdo snaží zlomit. Co zlomí vás? Příklad 1 Před 5 lety jsem šel se svou ženou na Silvestra z Videl na Švýcárnu. Asi v polovině cesty jsem uklouzl na ledu, spadl jsem na trekovou hůlku a narazil jsem si hrudník. Bolelo to, ale protože jsem manželku pozval nahoru na chatu na oběd, šel jsem dál...

Jak na COVID.

V současné době nejen Českou republiku, ale celou Evropu a celý svět trápí koronavirová pandemie. Jako lékaře se mne mnoho lidí ptá, co mají dělat, aby se uchránili před nákazou COVID19 nebo aby co nejlépe přečkali virové onemocnění. Jako gastroenterolog nejsem kompetentní k tomu, abych lidem radil, jak se mají chovat na veřejnosti a jestli a kde mají nosit roušky. Ale...

Už žádné blbé kecy.

Projížděl jsem se v okolí Krnova na kole a najednou jsem dostal spásný nápad: „Co kdybychom všichni místo těch blbých keců začali něco pořádného dělat?!“ Přestaňme blbě kecat Vím, že teď mnozí z nás mají špatnou náladu, protože roušky omezují naši svobodu, protože nemůžeme dělat to, co chceme, protože restaurace jsou po 20. hodině zavřené, protože nemůžeme jít na fotbal a protože...

Užíváte si podzim nebo máte virovou depresi?

Taky si užíváte letošní podzim nebo spíše upadáte do depresí z dění v naší společnosti? Zatímco v přírodě vládne podzim a můžeme si užívat nádherné přírody, ve společnosti vládně koronavirus, a to jenom proto, že jsme mu to dovolili. Protože se totiž příliš zabýváme děním ve společnosti, protože neustále hodnotíme, co se v společnosti děje, co kdo říká, jak se k tomu ten...

Král Artuš a Statečné srdce.

Včera jsem se díval na film o králi Artušovi a přemýšlel jsem, proč mnozí z nás se na tyto filmy rádi díváme. Filmy o králi Artušovi nebo Statečné srdce, Patriot, Gladiátor nebo Poslední samuraj. Tyhle filmy jsou o dvou důležitých věcech. Jednak jsou to filmy o leadershipu, o vedení lidí, jednak jsou to filmy o boji za svobodu. Zřejmě ne každý člověk se zajímá...

Darujte růži.

Dnes se chci s vámi podělit o jednu svou hlubokou emoci, která mě ovlivnila na celý život. Většinou emoce moc neprojevuji a už vůbec nejsem zvyklý se o ně dělit, ale zřejmě nastal ten správný čas, abych se o tuto emoci podělil. Před padesáti lety, ve školním roce 1970-71, začal hrát Dechový orchestr mladých v Krnově skladbu Darujte růži. Je to sólová...

Užili jste si dnešní den?

Taky si užíváte každý den, který prožíváte? Užíváte si ten dnešní den? Já jsem si to tak vždy neužíval. Vždy tomu tak u mě nebylo. Jednou jsem však slyšel nahrávku Dextera Yagera, ve které říkal, že si máme užívat každý den a že i to, co musíme udělat, si máme zařídit tak, abychom si to užívali. Když jsem...