Štítek: nadváha

Taky znáte lidi, co přibývají z vody?

Taky znáte někoho, kdo přibývá jenom z vody? Nebo dokonce jen ze vzduchu? V mé ambulanci byli tento týden dva lidé, kteří přibrali od poslední návštěvy 10 a 20 kg. Oba dva tvrdili, že neví, jak se to stalo, že nic zvláštního nedělali. Při zpětné analýze jsem zjistil, že se vlastně dostali na hmotnost, kterou měli už předtím. Muž...

Chlubit se obezitou?

Nedávno jsem četl na Facebooku článek, jehož autorkou byla mladá žena, řekněme prostorově výraznější. Pisatelka se v článku chlubila svou obezitou. Dávala svými řádky najevo, jak jí obezita nevadí, jak je spokojena se svým tělem, jak se naučila ho mít ráda a že s tím nechce nic dělat. Být příkladem Při čtení bylo okamžitě aktivováno moje lékařské myšlení, které...

Jak jste dobří ve výmluvách?

Někteří z nás se ve škole naučili jednu dovednost, kterou si následně přenesli do dospělosti. Soudě podle pacientů v mé ordinaci není těchto lidí zrovna málo. Ona dovednost je být dobrý ve výmluvách. Lidé se to naučili jako děti ve škole. Naučili jsme se vymlouvat, proč zrovna teď nemáme ten domácí úkol, proč jsme se zrovna teď nemohli...

Jediná věc pro zdraví.

V poslední době mě zaujat koncept jediné věci. Tento koncept říká, že pokud chceme být úspěšní v nějaké oblasti nebo chceme něčeho dosáhnout, potřebujeme si položit otázku: „Co je ta jediná věc, kterou když udělám, pak všechno ostatní bude snazší nebo úplně zbytečné?“ To znamená, která je ta jediná věc, kterou mám udělat, aby všechno ostatní bylo...

Proč zrovna já?

Tuhle otázku jste si možná někdy kladli a poměrně často mi ji kladou pacienti v ordinaci. Proč zrovna mě to postihlo? Proč zrovna já? Někdy je na tuto otázku těžké odpovědět a někdy je odpověď jednoduchá záležitost. V některém z mých minulých článků jsem zmínil, že za náš zdravotní stav může genetika maximálně z 20 %. (Nemám teď na mysli výjimečné stavy vrozených chorob,...

Znovu hubneme do plavek?

Tento článek asi dlouho nepřežiju. Četl jsem totiž takovou zajímavou informaci, že žena s mírnou obezitou přežívá podstatně déle než muž, který se o tom zmínil. K tomuto článku o obezitě a hubnutí mě přiměly dvě události z poslední doby. První událost je z naší nemocnice. Jedno oddělení si muselo zavolat hasiče na pomoc s přepravou pacienta, kterého potřebovali dopravit do jiné nemocnice. Běžné síly...

Není to trochu drahé?

Tento týden byl u mě v ordinaci řidič kamiónu. Takový velký chlap, asi 125 kg. Kromě jiných problémů jsme se bavili také o tom, že by chtěl zhubnout.  Ale neví jak, protože jako řidič kamiónu má velmi nepravidelnou stravu a omezené pohybové možnosti. A pak se mne zeptal: „Co říkáte na Cambridgeskou dietu? Můj strýc na této dietě shodil během roku...

Máte metabolický syndrom?

Máte metabolický syndrom? Jak zjistit, jestli máte metabolický syndrom? A pokud máte metabolický syndrom, tak co s tím děláte? To jsou možná otázky, na které teď nedokážete odpovědět. Kladu vám je proto, že jsem přečetl zajímavý článek pana prof. MUDr. Richarda Češky, CSc., ve kterém se uvádí, že metabolický syndrom dnes postihuje třetinu populace v České republice. Vyskytuje...

V jakém vztahu jsou obezita a rakovina?

V poslední době byla zveřejněna práce britských vědců, která se zabývala vlivem obezity na vznik zhoubných nádorů. Vědci srovnali a spočítali výsledky více než 200 studií, které se zabývaly vlivem obezity na vznik zhoubných nádorů. Výsledky studie Výsledky analýzy, které zveřejnil počátkem roku 2017 lékařský časopis British Medical Journal, podporují souvislost mezi obezitou a jedenácti typy rakoviny (z 36 studovaných)....

Jak chcete prožít svůj seniorský věk? 

Četl jsem rozhovor s vědeckou pracovnicí v oboru sociologie, která se 20 let zabývá seniory, stárnutím a starou generací ze sociologického hlediska. V České republice se v současné době dožíváme přibližně stejného průměrného věku jako v západních zemích Evropské unie, jenom jsme v tom vyšším věku nemocnější. Z toho jsem si vzal ponaučení, že je třeba více se starat o své zdraví, je třeba...